薄毛の方はチェック!あなたの頭皮動きますか?

薄毛に悩んでいる方は、頭皮に何らかの問題があることも少なくありません。

 

髪の毛は頭皮から生えているので、頭皮の状態が悪くなれば、当然ですが髪の毛は生えにくくなってしまうのです。

 

こちらでは頭皮の柔らかさ、といったことに焦点を絞って薄毛との関係性についてお話します。

 

 

■あなたの頭皮が動きますか?

 

・動かないのであれば要注意

 

もちろん、頭皮が動かないからといって、すぐに薄毛になるわけではありません。

 

しかし、薄毛になる可能性は極めて高いです。

 

頭皮が動かないということは、硬くなっていると考えられます。

 

頭皮が固まってしまっている状態であれば、血流も阻害されてしまうのです。

 

髪の毛は、血液によって栄養が送られています。

 

栄養が送られなくなってしまえば、髪の毛が発育できなくなってしまうのです。

 

もちろん、頭皮が硬いからといって、完全に血流がなくなるわけではありません。

 

しかし、その量が減ってしまえば、髪の毛にも当然悪影響が出てしまいます。

 

 

■頭皮が動かなくなる原因とは?

 

・頭蓋骨の成長

 

我々の身体は基本的に、20歳程度まで成長しているわけです。

 

しかし、頭蓋骨に関しては20歳を超えても成長し続けることがわかっています。

 

成長した頭蓋骨が、頭皮を圧迫してしまうのです。

 

だからといって頭皮が避けてしまうようなことはないので安心してくださいね。

 

頭蓋骨は成長しますが、皮膚は伸びる性質があります。

 

 

■頭皮を柔らかくするためにはどうしたら良いのか?

 

・定期的な頭皮マッサージがおすすめ

 

頭皮マッサージをすることで、頭皮が柔らかくなります。

 

動かすことで、皮膚が伸びやすくもなるのです。

 

頭皮が柔らかくなれば、血行も回復しますし、育毛にも役立つわけです。

 

そもそも、頭皮マッサージにも育毛効果があることがわかっています。

 

マッサージをすること自体で頭皮の血行が高まり、髪の毛が太くなる、といった作用も期待できるんですよ。

 

頭皮マッサージに関しては、頭皮を指の腹で掴んで前後左右に動かすイメージです。

 

強く行ってしまうと、頭皮を痛めてしまうので、ゆっくりやさしく行うのがコツですよ。

 

・頭皮を柔らかくする成分の入った育毛剤・発毛剤を利用する

 

・サリチル酸
・レゾルシン
・乳酸
・エビネエキス
・ヨクイニンエキス
・トレハロース
・ホップエキスなど

 

上記のよう成し得文が含まれた育毛・発毛グッズを利用すると、頭皮の角質が柔らかくなるとされます。

 

頭皮が硬いと実感している方は利用するべきです。



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